menu
Vědomé tělo

Program somatického vzdělávání Vědomé tělo je ojedinělý ve své syntéze somatického umění, pohybu, terapie, cítění a vnímání skrze tělo.



  • Somatický výcvik Vědomé tělo nabízí prožitkový a vzdělávací program, kde se spojuje práce s tělem a vyjádření pohybem, slovem, hlasem. Tuto kombinaci považuji jako klíčovou pro naplnění chybějících potřeb, rozšíření kreativity a jako nástroj pro práci s druhými, ať již v profesním či osobním životě.
  • Somatický výcvik nám pomáhá zkoumat hranice vnímání, hranice těla a jeho možnosti.
  • Cílem této práce je pomoci lidem rozvinout  vlastní potenciál , naučit se řešit fyzické bolesti, rozšířit pohybový potenciál, vyjádřit se hlasově i fyzicky, rozpoznat své vzorce a pracovat s nimi, facilitovat jednotlivce i skupiny.
  • Skrze somatické přístupy a praktiky se setkáte s lidmi, kteří věří, že lepší svět a péči o člověka je možno kultivovat citlivě a zajímavě.  Somatické umění je poetické. Má mnoho společného s uměním tanečním, divadelním, výtvarným i hudebním.


Začátek výcviku: Leden 2027


Somatický výcvik VĚDOMÉ TĚLO (150 – 500 hodin) je koncipován na 1-3 roky.  Je v souladu se standardy ISMETA (International Somatic Movement and Therapy Association) a poskytuje holistické studium somatických přístupů k tělu.



  1. VT Basic
  2. VT Advance
  3. VT Integrace 

  • Účastník/ice se zavazuje vždy na jeden rok –  6 víkendů +letní týden. Studium je možno přerušit, navazovat a nahrazovat víkendy.

VT Basic  
(150 hodin)
Pohybové zkoumání & teorie


Zdroje výuky:
  • Laban/Bartenieff Movement Studies, Embodied Anatomy – tělesněná anatomie  na základech Body Mind Centering + Autentický pohyb
  • Tělo:  tělové vnímání –  organizace pohybu – postura – dech jako koncept a podpora – vývojové vzorce – tělové systémy
  • Prostor: Prostorové vyjádření  – fenomenologie prostoru
  • Vztahy a vztahovost:  Já & okolní svět – percepce, záměr
  • Pohyb & hlas : vidět a být viděn 
  • Dotek
  • Eco-Somatika: tělo a příroda
VT  Advance
(150 hodin)

Prohlubování témat a jejich souvislosti

Zdroje výuky:

  • Laban/Bartenieff Movement System (LBMS) + Body-Mind-Centering, Continuum Movement
  • Tělo: Neurologické vývojové vzorce, Tekutinový systém
  • Úsilí/Effort: kombinace Dynamických kvalit a jejich souvztažnost s emocemi a vitalitou
  • Prostor: geometrický, fyzický, psychický
  • Mindfulness v Autentickém pohybu: prohlubování metody
  • Eco-Somatika: tělo a krajina (všímavost, tvorba, kompozice)




Harmonogram




Rena Milgrom 2026